腰痛症
Vol.7は２２日にホゲたので、
特になし、、、！
啓蟄も近まり、そろそろなんだけど、、、。
というわけで、今回は腰痛！
これも原因がいろいろとありましてね～、
これだからこうだとは～、なかなか言えんのよね、、、。
まあでも釣り師にもかなり高頻度におられますよね～、
腰痛持ち！！
立ってやるにせよ、椅子とかに座ってやるにせよ、
同一姿勢を続けることに変わりなく、
釣りという作業は、けして腰痛持ちにプラスにはなりません！
首、肩も同じこと！
日頃肉体労働で腰に負担のかかってる人だと、
休日まで釣りとかした日にゃ～、
体は悲鳴をあげてることでしょう、、、。
腰痛の原因は主に、腰の関節に由来するものと、
筋肉に由来するものの二つ！
どちらか単独の場合もあるし～、
絡んでることも～？
有名な
ギックリ腰もですね～、
腰の筋肉の肉離れだって言う人もいれば、
腰の小さい関節の捻挫だって言う人もいて、
よう分からんことの方が多いわけですよ、結論は！！
でもって、よかったり悪かったりしながら、落ちていくと～、
いうことね、、、。
ちなみに私の場合、
二十歳過ぎで、ひどい追突うけて、
飲料配送やら土方のバイトしてるうちに腰痛出て、
今の仕事で、手使うようになって首痛出て～、
ＭＲＩじゃ両方に１か所ずつ椎間板写らない状態ですけどね、
あれから三十数年・・・持ってるほうか～？
ま、関節に負担のかからないように気を付け、
筋肉のＯＮとＯＦＦをちゃんとして～、
できるだけ長持ちさせることですね！
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