@TINU PARK

Vol.7は２２日にホゲたので、

特になし、、、！


啓蟄も近まり、そろそろなんだけど、、、。


というわけで、今回は腰痛！


これも原因がいろいろとありましてね～、

これだからこうだとは～、なかなか言えんのよね、、、。


まあでも釣り師にもかなり高頻度におられますよね～、

腰痛持ち！！


立ってやるにせよ、椅子とかに座ってやるにせよ、

同一姿勢を続けることに変わりなく、

釣りという作業は、けして腰痛持ちにプラスにはなりません！

首、肩も同じこと！


日頃肉体労働で腰に負担のかかってる人だと、

休日まで釣りとかした日にゃ～、

体は悲鳴をあげてることでしょう、、、。


腰痛の原因は主に、腰の関節に由来するものと、

筋肉に由来するものの二つ！


どちらか単独の場合もあるし～、

絡んでることも～？


有名なギックリ腰もですね～、

腰の筋肉の肉離れだって言う人もいれば、

腰の小さい関節の捻挫だって言う人もいて、

よう分からんことの方が多いわけですよ、結論は！！


でもって、よかったり悪かったりしながら、落ちていくと～、

いうことね、、、。


ちなみに私の場合、

二十歳過ぎで、ひどい追突うけて、

飲料配送やら土方のバイトしてるうちに腰痛出て、

今の仕事で、手使うようになって首痛出て～、

ＭＲＩじゃ両方に１か所ずつ椎間板写らない状態ですけどね、

あれから三十数年・・・持ってるほうか～？


ま、関節に負担のかからないように気を付け、

筋肉のＯＮとＯＦＦをちゃんとして～、

できるだけ長持ちさせることですね！